21 сентября - Всемирный день борьбы с болезнью Альцгеймера. К этой дате в России приурочена Неделя популяризации здорового старения, в ходе которой для людей пожилого возраста проводятся лекции, занятия и встречи с врачами, организуются разнообразные спортивные и творческие мероприятия, направленные на популяризацию здорового образа жизни.
Одной из национальных целей развития Российской Федерации является сохранение населения и ключевой показатель – увеличение продолжительности жизни до 78 лет в период до 2030 года. Для достижения этого был разработан федеральный проект «Старшее поколение» национального проекта «Демография».
Очень важно сохранять здоровье и активность в пожилом возрасте. Особое внимание необходимо уделять вопросам профилактики остеопороза, снижения сенсорных функций (слух, зрение), когнитивных нарушений, снижения мышечной массы и падений пожилых и бытового травматизма.
Например, в Ижевске активно реализуется проект "Университет 55+". Уже 10 лет он успешно работает по всему городу во многих библиотеках.
Цель проекта дать людям возможность и площадку для общения, встреч, организации групп по интересам. Вовлечь людей в общие дела и проекты, чтобы они сами захотели сделать что-то друг для друга и для города. Люди могут получить знания и новые практические навыки, чтобы они поверили в свои силы и начали жить собственной полной и насыщенной жизнью, а не жизнью героев сериалов.
А в прошлом году начал свою работу проект "Бегом от Альцгеймера", который показал высокие результаты и продолжает работать.
Новый цикл занятий начнется с 1 октября. Расписание занятий будет доступно в группе Университет 55+ после 25 сентября.
Мероприятия самые разноплановые:
- Здоровый позвоночник;
- Курс по тренировке памяти и внимания "Бегом от Альцгеймера";
- Рисование;
- Поэтическая гостиная;
- Краеведческая среда;
- и др.